Libérez-vous du syndrome du sauveur au travail : découvrez comment !
Ressentez-vous fréquemment une surcharge en tentant de régler les soucis des autres ? Avez-vous du mal à dire non et restez-vous souvent tard au travail pour plaire à votre hiérarchie ? Votre engagement professionnel commence-t-il à impacter votre bien-être, votre santé et votre efficacité au travail ?
Le syndrome du sauveur est un piège courant dans le monde professionnel. Vous devez gérer les problèmes des autres, résoudre des urgences et vous sacrifier pour vos collaborateurs. En tant que manager, cela peut être épuisant et stressant.
Bien que cela puisse sembler héroïque, ce comportement peut entraîner un stress immense et affecter votre bien-être. Cet article vous explique le syndrome du sauveur au travail et vous propose des conseils pratiques pour vous en libérer.